Светлина – Център за лечение на нарушения в храненето

Светлина – Център за лечение  на нарушения в храненето

https://svetlinacentre.com/

Център „Светлина“ е специализиран център за лечение на нарушения в храненето и хранителни разстройства – анорексия невроза, булимия невроза, компулсивно преяждане.

Центърът е основан от квалифицирани психолози с личен опит в сферата на хранителните нарушения. Може да прочетеш повече за нас и сферата ни компетенции тук https://svetlinacentre.com/about/team/

Хипнотични алгоритми на самоувереността

Хипнотични алгоритми на самоувереността

Приложените в текста по-долу хипнотични сесии са фокусирани в разгръщането на автентичната ти самоувереност. Забележи, не толкова или поне не само създаване или изграждане на такава, колкото осъзнаване на вече наличната самоувереност, идваща от дълбините ти!

Работата със сесиите е подходяща както за разширяване на личностовия потенциал като цяло, така и като спомагащ психотерапията метод при третирането на тревожни р-ва: паническо р-во, генерализирана тревожност, вегетативна дистония, обсесивно компулсивно р-во, хипохондрия, тревожна депресия, фобии и т.н.

Хипнотичните сесии са правени спонтанно, интуитивно и на мига, според темата и нуждите на присъстващите (от групата ми за медитация). В сесиите са вложени похвати от хипнотерапията, невро лингвистичното програмиране, медитативните и съзерцателни школи от изтока, както и опита и самата личност на водещия. Могат да бъдат добро помощно средство в пътя на личностовото развитие и самопознание, както и чудесно допълнение при терапията на тревожни р-ва, водена от психотерапевт.

За афирмативната психотерапия

За афирмативната психотерапия

Афирмативната или „розова” психотерапия е сравнително малко известна в България. Нейна основна цел е оказване на помощ на хомо и бисексуални хора в преодоляване на вътрешните им конфликти при осъзнаване и приемане на сексуалната си ориентация (преминаване през процеса на coming out). Освен към хората с нехетеросексуална ориентация, афирмативната терапия е насочена и към техните родители, близки и приятели. Афирмативната терапия не разглежда нито една от съществуващите сексуални ориентации (хомосексуална, бисексуална, пансексуална и асексуална) като психическо разстройство. Но тъй като процентът на асексуални и пансексуални хора е доста малък, афирмативната терапия се свързва основно с работата (консултиране или терапевтиране) с хора с хомосексуална и бисексуална ориентация.

Коя е ползата от психотерапията с Весела Николова

Коя е ползата от психотерапията с Весела Николова

За щастие в България вече чувствително се променя мнението, че психотерапията и посещението при психолог е само за хора с психически отклонения. Тенденцията към модернизиране на мисленето, така характерна за съвременните западни страни и САЩ, засяга и тази сфера. Хората добре разбират, че в момент на психична криза – проблеми с партньора, загуба на близък човек, недостатъчна увереност в себе си и много други подобни проблеми, с които се сблъсква психически здравият човек, психотерапевтът е този, който може да бъде от полза. Благодарение на психологичната консултация хората успяват да погледнат себе си отстрани, да вземат важно за живота си решение, да преодолеят колебание и раздвояване, чувство за вина или малоценност, като по този начин ошлайфат както диамант душата си и станат способни да водят един пълноценен живот.

Нова учебна година 2013 / 2014

Нова учебна година 2013 / 2014
На 01 юни 2013 г., от 17.00 ч. в офиса на Институт за холистична психотерапия „Инсайт”- бул. „Данаил Николаев” №20 /близо до Исул/ ще се проведе среща по повод

Новата учебна 2013/2014 година

Болестта като учител

Болестта като учител

“Няма нищо добро в болестта!

Тя е свързана само със страдание, болка, страх и безнадежност!”

( Из:“Безкрайните оплакванията на един болен” )

Безспорно тези твърдения са  верни. Но само на пръв поглед…

За да сме здрави и успяващи, за да не се превърнем в жертва на своите болести и несполуки, следва да  потърсим друго отношение и друго поведение в ситуации на криза.

Мая Златева – психолог

Мая Златева – психолог

Психична централаПСИХОЛОГ Мая Златева  – вещо лице социален психолог и графолог към ВОС е и
ВТОРО ниво EMDR – психотерапевт с обучаващ д-р Уди Орен –
Председател на Европейската EMDR-Асоциация.
Психологически консултации, EMRD-психотерапия, EFT(ТЕС)-фасилитацияпри
СТРЕС, ОСТРО СТРЕСОВО СЪСТОЯНИЕ, ПТСР,   ОКР, ДЕПРЕСИИ,
КОНФЛИКТИ В ДВОЙКАТА, терапия при СРО (Синдром народителска отчужденост),
ТРЕВОЖНОСТИ, КОШМАРИ и др. под.
Работи с деца,  тийнейджъри и възрастни

Антидепресанти 2

Антидепресанти 2

Поемете контрол върху своето собствено щастие!
Предизвикателствата на тази чудесна  наша Земя може да са безбройни и често ни оставят без дъх в опита си да оцелеем. Когато това състояние стане хронично, и справянето с него става все по-трудно и по-трудно,   нормално се обръщаме за помощ към лекар.

Когато сме изправени пред отчаяние и безнадежност, нищо не е толкова привлекателно, колкото бърза диагноза, последвана от бързо забъркано химическо решение.  Именно затова, милиони тревожни и хронично нещастни хора по света, са намерили убежище в

Антидепресанти 3

Антидепресанти 3

Поради големия интерес към статията „Поемете контрол върху своето собствено щастие”, където изложих негативните последици от  приемането на антидепресанти при обикновена тревожност, депресия и други недотам клинични неразположения, и във връзка с натрупалите се въпроси относно достъпните алтернативи на тях, предлагам на вашето внимание следните прости стъпки за подобряване на състоянието ни, използвайки своите собствени сили и налични ресурси.

Ето няколко съвета, за това как да се почувстваме по-добре, когато сме депресирани и/или стресирани: