Контрол над стреса

Това което ще предложа е много лесно, полезно и  възможно, и  най-големите скептици биха се убедили в това. От много източници може да се събере информация за това какво е …

Стрес – обща информация

Стресът възниква като ответна реакция на различни физически, психически или емоционални фактори. Понякога той ни стимулира да покажем най-доброто от себе си, но ако степента на напрежение е прекалено висока …